大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于亲子活动凉拌青瓜教案反思的问题，于是小编就整理了1个相关介绍亲子活动凉拌青瓜教案反思的解答，让我们一起看看吧。
最常见又最不好做的菜——凉拌黄瓜，你喜欢么？
众所周知，黄瓜是非常不错的减肥食材，黄瓜所含的黄瓜酶，能促进人体的新陈代谢，排出毒素，有非常好的清肠刮油作用，平常多吃点黄瓜就能起到非常不错的减肥效果，大肚腩就越来越小，瘦身就是这么简单，吃对了，***瘦，推荐大家晚餐用来代餐，坚持一段时间，瘦出小蛮腰，就能美美的过夏天了啦。
做法：
2、把黄瓜切成菱形，也可以直接用刀背拍扁，切成小块。
3、剥一头大蒜，把大蒜放入绞肉机中打成蒜末。或者直接用刀切成蒜末。
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4、取一个小碗，倒入蒜末，加小米椒，熟芝麻，两勺生抽，一点醋，一点白糖，再烧一点热油，倒入碗里 ，搅拌均匀调成调味汁。
5、把调好的调味汁浇在黄瓜上面，搅拌均匀就可以了。现在天气热了，可以放冰箱冷藏三十钟再吃，口感更好。
注意：
（图片来源网络，侵删）
1、凉拌黄瓜是天热之后，人们最喜欢吃的一道凉拌菜了。黄瓜可以切块，也可以直接拍扁切段，做法多样。
2、天热拌好之后，放冰箱冷藏一会再吃，味道超级美的。
到此，以上就是小编对于亲子活动凉拌青瓜教案反思的问题就介绍到这了，希望介绍关于亲子活动凉拌青瓜教案反思的1点解答对大家有用。
