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  1. 在家玩的亲子运动项目?
  2. 在家玩的亲子游戏?
  3. 亲子小游戏在家玩?
  4. 父子在家玩的亲子游戏?

在家玩的亲子运动项目

传球游戏:传球运动不单单可以训练孩子,也可以让孩子当教练训练家长。这项练习可以很好地训练心肺功能和敏捷反应能力。在家里可以找一个球、一块空地就可以玩起来了。

穿越火线:在过道两边粘贴多条胶带。 用跨、钻、爬、跳等方法穿过去并且不能碰掉胶带。

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图片来源网络,侵删)

接到飘落的纸:给孩子一个桶,父母将纸片往上抛,让孩子用桶去接飘落的纸。因为纸的重量较轻,在飘落过程中孩子要去追,可以锻炼协调性和精准度。

在家玩的亲子游戏?

01 创意房子

没有那么多呼啦圈,可以在客厅用有色胶带贴出跳房子,让孩子去跳。格子里写上数字,可以识数、算加减法

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02 交叉跳

锻炼腿部肌肉,同时考察协调性和平衡性。可以用胶带在地上贴出直线,要求孩子交叉跳,或者练习跳远。

03 平地滑雪

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家长和宝宝站在起点处,脚下各放一块抹布。两人一只脚踩住抹布,另一只脚踩地向前移动,先到终点者为胜。如果途中脚滑出抹布外即算输。

04 摸肩俯卧撑

这个属于力量训练,在孩子做俯卧撑的姿势下,交替左右手去摸自己的肩。特别锻炼上肢力量。

亲子小游戏在家玩?

1、跳圈圈

目的:锻炼孩子动作的灵活性和自信心。

准备:两个圈

玩法:孩子从一个圈里跳到另一个圈里,家长赶快从孩子后面将圈拿到前面,依次类推,直到终点。

2、跳跳球

目的:培养孩子动作灵活性和自信心

准备:跳跳球

玩法:宝宝站在起点处,家长站在孩子对面指定的位置,口令一响,宝宝坐到跳跳球上跳到家长面前,再由家长把宝宝抱回起点。

3、宝宝快爬

目的:培养孩子手脚协调能力和自信心

父子在家玩的亲子游戏?

适合在家玩的亲子游戏之一是打保龄球。妈妈和宝宝站在距离饮料瓶约2米的位置,皮球摆在饮料瓶旁边,宝宝用手拿皮球滚向饮料瓶,看看能击倒多少个饮料瓶。

爸爸和妈妈可以在饮料瓶中装上水,增加游戏的难度。

保龄球是一个多功能的玩具,可以锻炼宝宝的协调能力和反应能力。如果有纸杯的话,还可以做成这种变体,增加游戏的趣味

到此,以上就是小编对于在家亲子活动合集***的问题就介绍到这了,希望介绍关于在家亲子活动合集***的4点解答对大家有用。

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