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你的下饭综艺名单上有哪些？
《明星大***》必须是我每周五续命的综艺！
《我家的熊孩子》——金钟国和洪真英都上了哟。
《超人回来了》，一群可爱的孩子们，尤其是本特利、时厚、生菜宝宝……
《非正式会议》是我必须强烈安利各位的综艺节目。我是怎么发现这个节目的呢？某一天看头条新闻安利，点进去是一小段***，后来闲来无事就去搜了下，本来是无聊看看，后来就成了自来水、一发不可收拾，从第一季一直追到现在。（其实还有颜控的成份，里面太多帅哥了，又风趣幽默）
《非正式会谈》是2015年湖北卫视打造的一档全球文化相对论节目，由10个不同国家的青年和4个主持人围绕热点话题和青年关注的问题进行讨论。各国代表的文化氛围不同，各国信仰不同，这节目不单单是一个辩论节目，更像是一个表达不同，让人开阔眼界的节目。节目一直强调经费在燃烧，但后期啊，剪辑啊都看出来是走心负责的。是个良心节目。每个代表都很喜欢，虽然因为工作或国家的原因，一些代表走了，但仍希望每个人都好。
最最重要的是我喜欢里面的每一个人，，会长的主持功力真的很好，也有综艺感，会抖梗，每次补刀杨迪时把我笑得不行，反应咋这么快了，控场能力也是一流，hold住全场，杨迪搞笑，活跃气氛，和大左搭档也是越来越默契，左迪cp哈哈，超超。知性美丽，话虽不多，但有她存在的闪光点。陈铭鸡汤妈妈，能升华主题，提出比较深的观点，想法也是节目不可缺少的，非非要做的是一档即好玩搞笑又有深度的节目，还有非正式中个性鲜明的外国人也是一大亮点，感觉外国人录节目更加。真实，让人感觉很舒服，现场的互动，互怼互相伤害笑点慢慢，而且大家在相处过程中越来越默契，这种默契不是一天可以形成的，大家之间相互信任才成就了非正这档优秀的节目。里面的嘉宾真真的是每个都很优秀，我就不一一列举，等着你们自己去看，去发现。
现如今的所有综艺节目以及一些综艺***秀节目大多数都是以一种***性的电视节目形式呈现给大家，所以就能给大家带了很多欢乐.但是还有一些以音乐、舞蹈、游戏、搞笑等多种类型进行呈现。现在的综艺***秀节目越来越多婚恋、亲子、职场各种类型应有尽有。我这里推荐我最下饭，而且养成一个不好的习惯，就是每次吃着饭看。那就是王牌对王牌中国综艺***秀节目，大家在空余的时间里可以坐下来看看综艺既愉悦了心情又可以缓解疲劳，何乐而不为呢。
《王牌对王牌》是浙江电视台推出的大型原创室内竞技***秀节目。一共有三季，节目每期围绕一个主题，邀请两支王牌团队，由两队固定队长各带领多名热门IP嘉宾进行PK对战，通过才艺比拼、游戏竞技，决出王牌中的王牌。个人觉得在当下所有的***性综艺节目中，王牌对王牌算得上数一数二的存在着。
对我来说，我比较爱看《极限挑战》看了五季，虽然第五季换人了，我觉得那档综艺很有正能量，每集每期都🈶挑战，挑战不可能！
从刚开始的《极限挑战，这就是命》看到了最后的《极限挑战，这就是爱》
真的超级喜欢他们六兄弟，极限三精和极限三傻，哈哈哈………没看过的可以推荐你们看看！
作为一个综艺的忠实粉的话，我比较推荐下面几个综艺：
1、向往的生活
推荐！这个节目真的感觉超温馨，向往的生活是呈现明星在田园生活的综艺，每期都有明星过来，他们每个人都要干农活，但是田园风光可以暂时忘却烦恼。作为观众看得也比较放松。用最质朴的食材做最美味的饭菜，自给自足、自力更生，要是以后能过这样的生活真的很好。节目有一种清新的田园风光，用食物传递温情。里面没有城市那么多的嘈杂繁忙，拉拉家常最后再做一顿丰富的晚餐，简直不要太幸福……
2、明星大***明星大***已经好多期了，是一档很良心，很烧脑的综艺，设有***，凶手还有路人。超级喜欢里面的小白非常聪明，颜值与实力齐飞啊，看的紧张又***，这档综艺节目很有自己的特色，特别适合在无聊的时候看可以让你开动大脑，开发智慧，尽情享受时光。非常值得一看！
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