大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于戒烟亲子活动策划方案的问题，于是小编就整理了3个相关介绍戒烟亲子活动策划方案的解答，让我们一起看看吧。
明知道不对，还是忍不住对孩子吼，有什么好的办法？
我们和孩子之间，常常陷入沟通误区，最好的办法，就是花时间来训练。
不仅是训练孩子，还要训练我们自己，如何用准确的词语和明确的期望，来和孩子沟通。这是一个需要不断改善、持之以恒的过程。
你好，很高兴回答你的提问。我也是一个正经历孩子不听话，吼没用，打没用的宝妈。当孩子犯错顽皮不听话时，我是这样处理的。平心静气的看着孩子，尽量压住内心的怒火，不妨静静观察一下孩子的内心世界。你要知道，孩子的世界，是靠他们自己探索，在我们看来就是不听话。会发火甚至打孩子。时常都是发泄完我们自己的怒火后，又后悔不应该这样做。所以尊重孩子，让孩子保持一颗勇敢乐观的心。我们家长就应该做到，有耐心。孩子是一张白纸，正确的判断与决定都需要我们的正确指导以及言传身教。我们是什么样，孩子便是什么样。所以，爱孩子，我们需要更多的耐心。不妨跟着孩子一起做他喜欢的事情。希望我的回答能帮助到你
首先，Ask，自问为什么自己会生气，自己潜在的思想里，是什么触及了生气的那根弦，脑子里在想什么;
第二步，Breath，呼吸让自己深呼吸;
第三步，Calm yourself，让自己平静下来;
第四步，Decide what your child needs，确定孩子需要什么，想想此刻孩子最需要什么，是理解与关爱还是和他一起解决问题，还是需要尊重他的意见;
最后，Empathize，同理心，要用同理心的方式和孩子沟通，同理心就是感同身受，设身处地去想。
那么，你生气首先不是毫无缘由的，孩子也不是无理取闹的，他有他的想法，那么想到这些问题后，用ABCDE的方法试着去解决这个问题，而不是吼叫，这对教育孩子没有任何帮助，适得其反，会造成更加负面的影响。
嗨，我是丁丁。我来回答，明知道不对还是忍不住要吼孩子，有什么好的办法。这个问题是现在所有父母所面临的问题。也是所有父母不可避免的问题。我也是这样子的。记得有一次，宝宝叫我陪她玩玩具。当时我在做我自己的事情，还凶巴巴的拒绝了她，吼她。让她自己玩去。当时我吼完她后，她就要哭不哭的自己走开了。过了一会儿，她抱着自己做好的玩具来给我说。妈妈我原谅你了。我原谅你那么凶我，这是我送给你的礼物，我自己做的。当时我心里面就特别难受，我那么凶宝宝，宝宝还每次都原谅我。感觉自己好像连宝宝都不如一样。我们家的是女宝宝。自尊心那么强还每次都说原谅我。我们不开心的时候她会唱，世上只有妈妈好，世上只有爸爸好。把家里面对她好的都唱了个遍。我觉得这是我的自身问题。什么理由都不足以开脱。我们做父母的有时候因为生活压力。迫使自己养成了很多坏习惯。甚至都忘记了自身修养问题。我现在正在看一些关于休养生息的书籍。来缓和自己的脾气。给自己洗***。让自己遇到事情的时候更容易平静下来。希望我的回答能与你们产生共鸣。欢迎大家给我留言，我们一起交流育儿经。
视频加载中...您好！
关于您的“明知道不对，还是忍不住对孩子吼，有什么好办法吗？”这个问题，我的回答肯定是有办法。其建议如下，仅供参考。
第一，作为家长，再怎么说也是成年人，您自己已经认识到自己的问题了，还是不断的重复犯错，并且管不住自己，还来寻求帮助，更何况是孩子？所以，家长应该将心比心，对孩子反复出错的行为，要有宽容心。您要这样想，也许您在他这个年龄，您还不如他现在乖巧懂事呢，人一旦有了同理心，就比较容易理解孩子的问题，本可以通过谈心解决问题，就别再吼了。
第二，家长站在成年人的角度去评判孩子行为的对错，未免太过强势。您不告诉孩子他到底错在哪里，并且也不告诉他，就眼前的问题比较正确的做法是什么，您到底想让孩子怎么样？所以，家长要学会自觉降低姿态，在孩子的做法让您觉得不满意的情况下，一定要告诉他，他错在哪里，应该怎么做才是最棒的。您只有反复这样做，才能形成好的交流习惯。
第三，作为家长克制自己的情绪，认识自身的错误很重要。现在的家庭经济条件相对较好，再加上八零九零后是独生子女的多，这些年轻的父母自身生活环境好，等到他们做父母的时候，可能会给予孩子很多外在的东西，反正孩子还小嘛。可是等到孩子稍大的时候，您想管理他的行为，却发现孩子都已经习惯了自行其事。这时候您吼他已经晚了，需要您付出更多的耐心去帮助孩子确立正确的生活习惯。这时候作为家长管理自己的情绪很重要。
总而言之，就您的提问来看，好像是孩子的问题，其实就是家长自身的问题在孩子身上的反映。只有您自己做的棒，您的孩子才更优秀。
祝一切安好！
如何控制自己不对家人发火，特别是自己的孩子？
深呼吸的时候同时心跳也会有一些些加快，但只要多次之后就会趋于平缓，所以一旦怒气上头赶紧的多深呼吸，吸气和吐气中间有个几秒钟的憋气会更好。
保持冷静，心平气和的问清楚事情的来龙去脉，暴躁发火不但伤人伤己，严重导致妻离子散。平时空闲时间多看书，适当运动，当然是和家人共同参与！
我会考虑发火有用吗？我为什么要对家人发火？有时候我在家人面前也是控制不住自己的，因为家人比其他人更能包容自己。当然发火之前我会在一瞬间闪现出发火后所出现的局面，是我愿意接受的吗，我会后悔吗，这样我就能控制住自己。
面对孩子，可能我本身比较多愁善感吧，我问过我自己，对孩子发火后，孩子能不能真正的改正，我是不是以后得教育都是这样，那么孩子会不会远离我。我觉得我不能。
所以发火的瞬间多想想吧，实在控制不住，找其他方式先发泄出来再面对家人和孩子吧
一个人经常对另外一个人发火，其实并不是那个做错了什么事情，包括家长对孩子发火也是一样，首先要分清楚为什么会有发火这件事
不知道发火的人会不会有自省的能力，在独处的时候想一下，刚才我是怎么了，为什么莫名的就发火了呢？
内心愤懑：也许在你未发火前，已经遇到不开心的事情，但是这件事还不足以让你发泄出来，要么是对方比较权威你不能发火，要么是因为面子你不好意思发火，反而是见到自己熟悉的人：家人和孩子，你没有了那么多的顾虑，不论对方说什么做什么，都能让你把之前的情绪带出来，家人和孩子成了你情绪的出气口。
能力不足：人往往在自身能力达不到自己的要求时会很懊恼和愤懑。可往往对自己发火却不足够的发泄。
自己的影子：在孩子身上常常能看到自己的影子，当然有优点也有缺点，这些缺点是你无法克服的，孩子又全都学了去，忍不住就对孩子发火，实则是在对那个不好的自己发火，而孩子却成了现实的靶子。
说来说去，其实绝大多数的情绪都是自己的问题，自身的问题无法消化，所以对家人和孩子总是没好气，动不动就发脾气，每次过后又会后悔不已。情绪的调节也是学习的过程，有些人可能就是无法控制自己的情绪，这是需要从小培养的。
觉察是改变的开始，只有觉察到才能真正的去改变。针对上面的原因是外在的原因，就要在外面及时消化掉自己的情绪；是自己的原因，就再内心对自己提出警示。让自己警醒起来，这才是好的开始。
寻找适合自己的发泄情绪的方法，这里简单举些例子：
运动
控制自己的情绪是一件相当艰难的事情，但并不是完全做不到，我的回答可能会让你有点不舒服，但你如果能耐心看完，应该有效。
在心理学和行为学上，会把发怒归类为无能和懒惰的表现。这里的无能和懒惰不是贬义词，只是一种描述，比如我们的革命先辈被敌人***，我们感到出离愤怒，那是因为基于“无能”因为我们没有办法改变事实。让我们必须要接受一个自己不想接受的现实，我们毫无拒绝的方法，所以出离愤怒。懒惰导致的愤怒往往是一种习惯。比如孩子犯了错，父母很生气，揍了他一顿，希望他们不犯错，这是因为发怒是最简单解决问题的办法。第一次这种方法凑效，就会有第二次，发展到后来，就变成了易怒的习惯，有很多人的这个习惯是从小养成的，就是遇到任何挫折矛盾，解决方式就是发脾气，因为最初发怒真的解决了自己的问题，于是变成习惯。从而不用任何理性的方式，因此归类为懒惰。理性的解决方式当然值得鼓励，但是人们会觉得很麻烦，很辛苦，有时候都不知道怎么才是理性，这也是导致易怒的诱因。
想解决自己易怒的缺陷，那就先想一下自己是如何形成易怒的习惯的，是自己从小就这样，经常情绪不受控制，不只是针对孩子，你针对家里其他人是否也这样？凡事一律以发怒来解决。又或者是你只是对孩子或者老公没耐心？但是对长辈还好？
无论你属于哪一种，想要成功的控制情绪，必定是一个长期而艰难的过程，因为常说江山易改本性难移，要在你性格深处改变某一种行为习惯，一定要有比减肥戒烟还要坚定的恒心。
解决方法：这个解决方法说起来有的人会觉得好笑甚至不以为然，但是在行为学上是相当成立的，几乎没有例外。除了自己控制情绪，还有在他人提醒下控制情绪之外，最大的帮助就是读书，尤其是哲学类的书籍，因为哲学类书籍往往是贯穿逻辑思维的，而发怒是逻辑思维里面最容易被否定的。发脾气对别人来说最麻烦的就是他们讲任何道理你都听不进去，甚至一个矛盾要重复无数次的给你说，最后搞得所有人都在发脾气。不要企图一下子就把自己的脾气改了，这个过程一定是循序渐进的，读书就是让你现有一个大概的逻辑思路，有些较为直接的逻辑不用别人反复给你讲，你自己就能接受。然后和家人约定，谁发脾气的时候，别的人提醒一下，就马上控制。尤其注意的是，不要说反话和气话，不但于事无补，甚至有害。举个例子，比如你做了饭，孩子却嫌不好吃。暴躁的人很可能会说“以后我再也不做饭了”这个时候孩子会觉得紧张，他不喜欢吃本身没什么错，谁都有自己的口味，但是你这样极端，其实就是变相的鼓励孩子说谎。有研究表明，家长易怒的家庭中，孩子撒谎的年龄段更早。其实孩子只是一种自我保护，用撒谎来避免家长可能出现的暴躁。一开始控制情绪注定是要失败多次的，你要和家人沟通好一个规则。就是你每次发怒，他们就适当提醒，但如果没控制住，他们也不能打击你，要一次一次的来习惯。
针对孩子：最后要说一下如果你只是对孩子容易发怒，除了上述方法之外，你要去真正了解孩子想什么才行。孩子的思维方式和成年人不同，你千万不能用你的想法去理解孩子的想法，强行这样做，唯一的结果就是孩子习惯于对你撒谎。你要求孩子做到的事情，最好自己也能做到，否则孩子会拿你当反面教材。
控制自己的情绪，是一件很艰难而缓慢的事情，打消那些用什么技巧就能一下子让自己性格变好的念头吧，那是完全不可能的。
儿子被婆婆带的特别娇气，特别没有礼貌，喜欢骂人，我该怎么办？
已经成为事实，现在就要去做，把这个给孩子造成的影响尽可能降低，让儿子改掉这个坏毛病。趁自己的孩子还小，还有可以改，一旦习惯性格养成了，再改变就比较难了。
先让老公出面说
先给老公说明白，儿子这个问题的严重性，然后让老公去跟婆婆讲这个事情。你老公跟婆婆毕竟是有血缘关系的，儿子再怎么骂她，做妈的都不可能会生气，所以说呢，可以让你老公跟你婆婆顶顶嘴，多多说说好话和气话，如果再这样的话，孩子就不让她带了，或者转换角色，只让她带女儿，不让她带儿子。
一次不行说两次，你们两个人一起说
说了一次可能婆婆并不会太在意，你们肯定要说第2次第3次，老公必须是首当其冲，做儿媳妇的说婆婆总归不太好。
说完还是不听，你们两个人去轮番轰炸，大家都是为了孙子好，只要讲清楚明事理，我想老人家也应该乐于接受这个事实的。
如果有条件，还是自己带孩子
如果条件允许的话，你和老公应该有一个人，至少要有大部分的时间来带孩子，可以找一份轻松一点的工作，或者时间比较自由的工作，来照顾孩子，自己带出来的孩子才是最亲的，更能接受父母的理念，跟爷爷奶奶带孩子大多很娇气，习惯性惯着，太溺爱肯定脾气性格也会娇滴滴。
再一个你已经说到了龙凤胎女儿和儿子之间的矛盾，如果继续这样发展下去的话，女儿会对儿子有很大的成见，她也看出来了，奶奶很疼儿子，而不是疼她，两个宝宝都会受影响，首先儿子你说的娇气，女儿你说的奶奶的不待见，影响到了女儿的情绪。
结语
想解决这个事情，也可能比较难，首先要让老公去做工作，接着你们两个人再去做工作，如果实在不行的话，就要想办法，其中一个人来照顾孩子多一点。
我们出去工作为了什么，都是为了孩子的将来，如果一个孩子在小的时候，没有经受过良好的熏陶，那长大就可能成为一种固定的现实改不了。
有句老话说，三岁看大，七岁看老。
到此，以上就是小编对于戒烟亲子活动策划方案的问题就介绍到这了，希望介绍关于戒烟亲子活动策划方案的3点解答对大家有用。
