本文目录一览：
- 1、宅在家里的时候,宝妈应该如何陪娃?
- 2、假期宅在家不出门,该如何进行家庭亲子活动?
- 3、疫情来袭,宅在家里没事做,有哪些令人惊艳的亲子游戏?
- 4、因疫情宅家,有哪些运动是可以在家里做的?
- 5、宅家也可以和娃玩室内游戏,你知道哪几个?
- 6、疫情在家适合的亲子活动有哪些?
宅在家里的时候,宝妈应该如何陪娃?
1、让孩子做力所能及的家务：比如捡垃圾、扫拖地、在确保安全的情况下让孩子参与做饭，一些我们家长已经习以为常的操作在孩子眼里都是充满向往的，当他们能做和家长一样的事的时候，都是非常兴奋和骄傲的，也能够乐此不疲的玩好久。
2、所以，在陪娃玩的时候，首先要投入热情，而不是抱着完成任务，打发时间的心态去面对。孩子是天下最敏感的群体，即便最简单的游戏，比如抛球之类，只要爸妈足够有***，宝宝也会觉得十分有趣。
3、“其实陪伴的质量是最重要的，而不一定是专门的陪伴时间。例如我发现，不如在早晨陪孩子上学的路上和孩子聊天谈心，上学路上，孩子往往更加地放松，而我，本来就要花时间送孩子上学然后再早早地到公司上班。
4、睡前亲子故事一起阅读提议宝妈们每日睡前花十分钟的时间给孩子们读个短故事、读绘本。如果可以坚持到底，你就会发现：对孩子而言至关重要，孩子会感受到父母陪伴与爱。
***期宅在家不出门,该如何进行家庭亲子活动?
1、也可以妈妈跳舞宝宝唱歌，或者宝宝表演妈妈唱歌，形式不限，请妈妈和宝宝在家里进行练习。时间控制在1分钟左右。（因为活动时间有限，请家长朋友见谅）。活动结束后将有小礼物送给宝宝。
2、确定活动时间、场地，布置好活动场地，对开幕式场地进行安排。 做好领导邀请函，通知家长到场时间。 做好活动前的宣传工作。 设置奖品。 活动前动员准备会议，确定相关工作人员。 活动主要流程 社区成员入场。
3、父母可以在家中和孩子一起玩耍1 亲子营出游跟自己一家人出去玩不一样，如果提前有所准备，爸爸妈妈能更愉快地和孩子度过整个营期。 家长如何在亲子营和孩子愉快地玩耍 亲子旅游有不同的形式。
疫情来袭,宅在家里没事做,有哪些令人惊艳的亲子游戏?
1、胶带操场。胶带确实是一个很好的工具。这样的游戏空间可以让孩子玩很久。玩具不是贵就是好。给孩子创造自己的玩耍空间是一件多么有意义的事情啊！小贴士：可以选择布带，比较容易清洁。胶带入口。这个游戏也和胶条有关。
2、双面都可以玩，适合亲子互动游戏。青蛙跳玩具（适合3岁+ ），如果孩子特别喜欢弹跳，边玩边运动，在跳跃中进行感统训练，锻炼孩子的平衡感，提高身体协调能力。加厚的海绵体，在家玩也不会影响到楼下邻居。
3、对于这个阶段的宝宝，还不能很好地做很多复杂的 游戏 和运动，可以从简单的开始。小小快递员 爸爸妈妈可以用纸箱做个“小车” ，让宝宝站在车里面，扮演快递员在屋里开来开去。
4、打乒乓球，玩投篮，玩钻山洞，玩大脚小脚一起走，玩夹豆。有好多适合在家里玩的游戏，可以自己发明，也可以学短视频上的游戏。打乒乓球。爸爸和孩子一起打乒乓球，可以锻炼孩子的协调能力，又能培养亲子关系。
5、一起摇摆 游戏意义：通过这个游戏，孩子身体的灵活性，四肢的协调性，动作的***性，以及触觉感知能力等都可以得到比较好的锻炼。游戏准备：纸巾盒两个、宽布带两条、针和线（或胶带）、小纸球。
因疫情宅家,有哪些运动是可以在家里做的?
1、做腿部锻炼。如果你是一个居家作者，或者说是退休在家的老干部，又或者是安享晚年的老人，那么完全可以在家里做做腿部的运动，轻轻的走走路轻轻的压压腿，然后身体允许的话也可以做俯卧撑，但是这个比较适合年轻人。
2、大部分的人其实并没有什么健身器材和私家花园，这个时候宅在家里也是挺无聊的。这个时候，你可以考虑做仰卧起坐这种简单的运动。因为仰卧起坐需要的场地也小，也可以不借助健身器材。
3、仰卧起坐仰卧起坐是发展躯干肌肉力量和伸张性的一种方法，能够很好的锻炼腹部的肌肉。做屈膝仰卧起坐能够锻炼腹股沟，腹股沟有许多毛细血管和穴位。做仰卧起坐***血管，能够促进腹部血液的融合，从而治疗和缓解妇科疾病。
宅家也可以和娃玩室内游戏,你知道哪几个?
1、大战僵尸 大战僵尸 游戏 ，适合多人 游戏 ，超级有趣。家长可以寻找布袋套在头上扮演“僵尸”，孩子扮演“植物”。
2、***撞球游戏 在每条***中装入一个小球，再把***口端套头上，低头去撞地上的另一个小球。家长还可以和孩子进行比赛，看谁撞住小球的次数更多。
3、双面都可以玩，适合亲子互动游戏。青蛙跳玩具（适合3岁+ ），如果孩子特别喜欢弹跳，边玩边运动，在跳跃中进行感统训练，锻炼孩子的平衡感，提高身体协调能力。加厚的海绵体，在家玩也不会影响到楼下邻居。
疫情在家适合的亲子活动有哪些?
把运动放在第一位是因为运动能带给我们活力，提升精神中更正面的一些情绪。生命源于运动，这句话真的是很有意义。不能出去活动，可以做些不需要开阔空间的运动，比如高抬腿、俯卧撑、囚徒健身里面的一些动作都可以。
疫情在家可以干的事情有：联系关系。如果你是有孩子的话，可以趁这段时间和自己的孩子做一些亲子活动，一起打下游戏，做做运动，看看电视等等、你也可以趁这段时间和好久没见朋友或者闺蜜玩一些游戏。
社会服务与实践。发挥自己绘画、演唱、舞蹈等方面的特长，为抗击疫情的医务人员、***等制作一张慰问卡或录制一段小***，在网上为他们加油打气；学习物品消毒、科学洗手、戴口罩等方法。劳动技术训练。
